パッションフルーツの殻にシワがあっても食べられますか？パッションフルーツを水に浸すことのタブーは何ですか？

通常、パッションフルーツを食べるときは、水に浸すか、さまざまな冷たい飲み物を飲むのが最も一般的な方法で、とても美味しいです。しかし、パッションフルーツを水に浸すときは、いくつかのタブーに注意する必要があります。パッションフルーツの皮がしわしわになっていても、まだ食べることができますか？

パッションフルーツは殻にシワがあっても食べられますか？

できる。

パッションフルーツの殻にしわが寄るのは、成熟の証です。果物が熟しすぎたり、長期間放置されていたりすると、殻の中の水分が徐々に失われ、皮にしわが寄ってしまいます。このようなパッションフルーツは、カビが生えたり、劣化したりしない限り、まだ食べることができます。パッションフルーツの皮にしわが寄ると糖分が多くなり、パッションフルーツの味がより良く甘くなります。

パッションフルーツを水に浸す際のタブーは何ですか?

1. パッションフルーツには、フルーツ酸、有機酸などの成分が大量に含まれており、歯が敏感な人、虫歯や歯の欠陥がある人の歯のエナメル質へのダメージを悪化させ、歯酸を引き起こし、歯の健康に影響を与えます。歯が悪い人は、特に寝る前に飲むことはお勧めしません。飲む量を減らすか、飲まないことをお勧めします。飲んだ後は、口をすすぐか、歯を磨くことを忘れないでください。

2. パッションフルーツは酸性です。胃酸過多や胃潰瘍のある人は、パッションフルーツを食べると大量の胃酸の分泌が刺激されやすく、胃酸の逆流、胃痛などの不快な症状を引き起こします。胃の弱い人は、空腹時にパッションフルーツウォーターを飲まないでください。

3. パッションフルーツは性質上、温かいため、食べると体内の乾燥と熱が増加します。食べ過ぎると体内の熱を引き起こし、口渇、苦味、便秘などの症状が現れます。したがって、体内の熱を起こしやすい人は、水に浸したパッションフルーツを少量食べるようにし、特に過剰摂取は避けてください。

パッションフルーツの効能

1. パッションフルーツには、有機酸、アミノ酸、ミネラル、元素、アルカロイドなど、人体に必須で有益な成分が160種類以上含まれており、健康価値と薬効価値が非常に高いです。

2. ジュースに含まれる 165 種類の化合物が特別な香りを与えます。定期的に摂取すると、心をリフレッシュし、唾液の分泌を促進し、喉の渇きを癒し、脳を覚醒させ、痰を解消し、咳を和らげ、免疫力を高め、疲労を和らげ、肌に栄養を与え、老化を防ぐことができます。

3. パッションフルーツに含まれるフルーツ酸と食用繊維は消化に良く、食欲不振、膨満感、便秘を治療します。

4. 夜中に頻繁に起きて排尿する人は、パッションフルーツを多く食べると、起きる回数が効果的に減り、陰を養い、腎臓を補う効果があります。

5. パッションフルーツの根、茎、葉は薬として使用でき、抗炎症、鎮痛、血液循環、脂質減少、血圧低下、抗高血圧の作用があります。

6. パッションフルーツは消化管内の有害な微生物の増殖を抑制することができます。

7. パッションフルーツは満腹感を与え、余分なカロリー摂取を減らします。また、コレステロールや胆汁を吸収し、脂肪の吸収を減らす働きもあります。長期摂取で美しいボディラインを形成できます。

パッションフルーツの品種分類

1. 紫色のパッションフルーツ、主な品種は次のとおりです。