バナナは日常生活で最も一般的な果物の1つです。同時に、バナナは栄養価が高いため、多くの人に人気があります。バナナはそのまま食べるだけでなく、絞ってジュースにして飲むこともできます。では、黒くなったバナナジュースは飲んでも大丈夫ですか?バナナジュースはなぜ黒くなるのでしょうか? バナナジュースが黒くなっても飲んでもいいですか?バナナジュースは黒くなっても全く飲めますし、品質にも影響はありません。せいぜい味や美味しさにしか影響しないかもしれません。バナナがこのような色に変わる主な理由は、酸化によるものです。もちろん、バナナ自体の賞味期限切れやその他の客観的な要因による個別の理由の可能性も否定できません。実は、ナスやリンゴも私たちの生活によくあります。一般的にナスを切ってしばらく放置すると、中がだんだん黒く変色していきます。これは酸化によるものです。リンゴも同じです。皮をむいてしばらく放置すると、だんだん黄色く変色していきます。気づかないで本当に悪くなった、あるいは劣化したと思っている人もいるかもしれませんが、実はそんなに深刻ではないかもしれません。酸化によってこうなるだけかもしれません。これは酸素の活性が高すぎて、他の物質と結合する能力と反応速度が非常に速いためです。多くの食品や果物が皮をむいてしばらく放置すると色が変わるのもこのためです。もちろん、この酸化反応を防ぐために、使う直前に皮をむくという方法を選ぶ人もいます。これも効果的な方法です。もちろん、そうする理由は、味を保ちたいからです。バナナはジュースに絞られた後、酸化されても味は以前と変わらず甘いですが、酸化により栄養素が失われ、栄養も多少失われます。空気中で酸化したバナナを食べると下痢などの症状が出ると考える人もいます。これも一理あります。したがって、バナナジュースは酸化する前に食べるのが一番です。そうすれば、最も新鮮な状態になります。 バナナジュースはなぜ黒くなるのでしょうか?バナナジュースが黒くなるのは酸化のせいです。バナナジュースを絞った後、飲まないと、ジュースに含まれる成分の一部が酸化して黒く変色しやすくなります。黒くなっただけなら、飲んでも大丈夫ですし、味も甘いですが、栄養価は若干低下します。これは通常の酸化現象であり、防腐剤等は添加されていないことを意味します。それはちょうど切りたてのリンゴと同じで、酸素は非常に活発で、ほとんどすべてのものと結合し、白い果肉がすぐに黄色に変わる原因になります。実際、肉質が見た目に良くないだけで、長期間放置したり、劣化したりしていない限りは問題ありません。バナナを切ってしばらく放置しておくと、切り口がすぐに濃い黄色に変わり、しばらくすると茶色に変わります。実は常温では、バナナはそんなに短時間で劣化することはなく、酸化するだけです。 バナナアップルジュースのレシピバナナは皮をむいて切り分けます。リンゴは洗って皮をむき、適量(5対1くらいの割合)に切り分けます。ミキサーに入れて少量の冷たい沸騰したお湯を加え、ジュースを絞り出します。バナナジュースを直接絞ると、比較的粘度が高くなります。他のジューシーな果物と一緒にジュースを絞るだけでなく、水や牛乳を加えてジュースにすることもできます。味も良くなり、方法も非常に簡単です。お好みに応じて適量を加えることができます。搾ったジュースをすぐに飲まない場合は、冷蔵保存することをお勧めします。室温で長時間放置した場合は、飲まない方がよいでしょう。同時に、バナナの正しい保存方法も習得する必要があります。バナナをビニール袋に入れ、リンゴを一緒に入れ、中の空気を抜いて袋をしっかりと結んで保存します。通常、バナナは約1週間保存できます。 バナナジュースを飲むときに食べてはいけないものは何ですか?1. ジャガイモ: これら 2 つの食品を一緒に食べたり、15 分以内に食べたりした場合、それらに含まれる成分が化学反応を起こし、特定の毒素が生成されます。これらの毒素はシミの原因となる可能性があります。これを食べると高齢者はシミができ、若者は色素沈着や蝶形斑ができます。 2. タロイモ:タロイモは栄養価が高いですが、腹部膨張や中毒を引き起こすため、バナナと一緒に食べてはいけません。 3. サツマイモ: バナナとサツマイモを一緒に食べると、腹部膨満や胃酸の逆流が起こりやすくなります。食べ過ぎると、食べ物が胃の中に長時間留まり、胃の詰まりを引き起こします。バナナとサツマイモを一緒に食べると慢性中毒を引き起こす可能性があります。 4. 牛肉:牛肉は美味しいだけでなく、栄養も豊富で、秋の体に栄養を与えるのに最適な食材です。しかし、牛肉を食べた後にバナナを食べると胃痛を引き起こすのでやめましょう。 |
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