正常な舌苔の色は何ですか？正常な舌苔の特徴

舌苔を見れば、その人の健康状態も分かります。異常な舌苔は正常な舌苔とは異なります。中医学では、患者の舌苔をよく見ます。では、正常な舌苔はどんな色なのでしょうか？見てみましょう。

正常な舌苔は、淡い赤色で湿っていて、薄く、白く、舌に歯の跡がはっきりと残っておらず、均一に分布しているはずです。これらは比較的正常な舌苔です。

正常な舌苔は白色で、舌の奥の表面に霜のように薄い層で付着しています。舌苔を通して舌のピンク色の粘膜が見えます。舌粘膜に痛みや痒みはなく、炎症や痛み、口臭もありません。

臨床的には、多くの人が厚くて白い舌苔に悩まされていますが、これは主に体温によって引き起こされます。舌苔が厚く白くなるのは、一般的に胃火過多が原因で、脂っこくて消化しにくい食べ物を好む人や、毎食食べ過ぎて食後に運動しない人によく見られます。その結果、長期にわたる消化不良、腹部膨満、腹痛、胃火過多が起こり、それが口まで上がってきて舌苔が厚く白くなるのです。

1. 舌が大きく厚く、伸ばすと口の中に広がり、舌の両側に明らかな歯型があり、肥満、口の粘つき、軟便を伴う場合は、体内の湿気や痰の蓄積が原因で、水分循環障害を引き起こします。治療方法は主に利尿を促進して湿気を取り除くか、脾臓を強化して湿気を取り除くことです。神霊白朮粉末または五皮飲料を使用できます。

2. 舌が青白く、圧痛があり、舌の端に歯形があり、全身倦怠感、倦怠感、顔色蒼白でよだれが出やすい、または両下肢が浮腫んで夜間頻尿などの症状がある場合は、脾虚と水滞が主な原因です。脾臓を補い、気を補い、水分を促進し、湿を除去する薬、例えば神霊白朮末や石皮飲、四君子煎じ薬などを使用することができます。

3. 舌に歯痕があるのは先天性で、中医学では歯痕舌と呼ばれていますが、舌が肥大していないことが多いため、生理的なもので、薬を服用する必要はありません。