漢方が好きで、ツボを信じるなら、胆経はご存知でしょう。胆経は全身に広がっていますが、私たちが主に刺激する胆経は脚です。体の代謝は下向きになり、ふくらはぎに蓄積されるため、脚の胆経を刺激すると非常に効果的です。 胆経閉塞の症状は何ですか?1. 脂っぽい髪 - 胆汁の分泌が不十分なため、摂取した脂肪が効果的に分解されず、肝臓の熱の要因と相まって、油が髪を通して排出されます。 2. 若白髪 - 人体のエネルギー不足が原因です。伝統的な中国医学には「髪は血の終わり」という言葉があります。白髪は栄養の供給不足が原因です。 3. 目尻の斑点は毒素の蓄積を示します。 4. 胆経に沿った問題、例えば片頭痛、肋骨、脚、足首、足の痛みや冷えなど。 5. 胆嚢の問題 - 結石、炎症など 6. 肝臓障害 - 毒素がスムーズに排出されず、蓄積して脂肪肝などが形成される。 胆経を刺激することの利点1. 造血 いわゆる「血気旺盛」とは、エネルギーが満ち溢れている人のことであり、血気は人体の最も重要な健康指標でもあります。血気の長期的欠乏は慢性疾患を引き起こし、血気の生成にはエネルギーが必要であり、エネルギー源は食物です。食物を食べた後、その一部は胆汁によって造血に必要なタンパク質に分解されます。胆汁が不足すると、食物は人体に必要なタンパク質に十分に分解されず、タンパク質は造血の材料となります。胆嚢経絡を叩くことは、胆汁分泌を刺激する最も直接的な方法の1つです。そのため、友人は毎日胆嚢経絡を叩くことをお勧めします。 2. 白髪の治療 最近の若者の多くは白髪で、かなり深刻な場合もあります。私たちはこれを若年性白髪と呼んでいますが、これは主にタンパク質、ビタミン、特定の微量元素(銅など)などの栄養素の不足など、後天的な栄養失調の現れです。家族から受け継いだものだと考える人もいますが、実際には家族の生活習慣が似ているだけです。中医学では、「髪は血の終わり」と考えており、白髪は血と気の不足を示し、胆嚢機能の低下の明らかな症状でもあります。胆嚢経絡を刺激すると胆汁の分泌に効果があり、造血の材料を増やすのに役立ち、白髪の症状を改善します。また、より効果的に油を分解して脂っぽい髪を防ぐこともできます。 3. 体重を減らすのに役立つ 肥満の人の多くは、お尻と太ももに脂肪が蓄積していることがわかります。定期的に運動している人の場合、これらの老廃物は下方に流れ、ふくらはぎに蓄積しやすく、いわゆるニンジン脚になります。このような人は一般的に胆嚢機能が低下しています。胆嚢経絡を叩くと、胆嚢経絡の活動が加速され、胆汁の分泌が促進されます。胆汁は、食べた脂肪を効果的に分解し、太ももの外側にある胆嚢経絡に蓄積された老廃物を排除できるため、お尻と太ももの外側の脂肪を効果的に減らすことができます。そのため、美しい脚が欲しい女性は、胆嚢経絡をもっと叩いてみてください。 なぜ胆経に触れるのですか?胆嚢は胆汁を貯蔵し、分泌を制御する臓器です。人間が食べる食物の一部は、胆汁の化学作用によって、血液生成に必要なタンパク質に分解される必要があります。十分な胆汁がなければ、食物は人体に吸収できるほど十分なタンパク質に分解されません。当然、血液生成に必要な十分な物質を提供できないため、気血の不均衡が生じます。気血のバランスが崩れると、あらゆる種類の病気が発生します。 胆汁分泌不足の主な原因は、肥満に加えて、風邪の治療に関係しています。 現在、風邪の治療は基本的に西洋医学に頼っていますが、西洋医学は主に症状を抑えることに重点を置いています。くしゃみ、鼻水、頭痛などの症状が現れると、すぐに西洋医学を使って症状を抑えます。症状は治まりますが、風邪の原因である風邪は体内に残ります。時間が経つと、肺に残った風邪が肺に固まり、肺に病気を形成します(実は、くしゃみや鼻水は肺が風邪を追い出すための手段です。風邪を追い出せば、症状は自然に改善します)。伝統的な中国医学の五行理論によれば、肺は金に属し、胆嚢は木に属し、金は木を克します。肺の固形疾患は胆嚢の機能を阻害し、それによって胆汁の分泌を抑制します。 |
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