お茶を飲んでからどれくらい経ってから薬を飲めばいいですか？

お茶を飲む習慣のある人は多く、お茶は健康に非常に良く、体力強化にも役立ちます。しかし、お茶を飲むときには注意すべきことがたくさんあります。今日は、お茶を飲むことと薬を飲むことの間の注意事項についてお話します。

お茶を飲んだ後すぐに薬を飲むことはできません。カプセル薬の場合は、胃の中に長く留まるため、2～3時間待つことをお勧めします。舌下錠や散剤の場合は、1時間以上の間隔をあけて服用することをお勧めします。長期持続放出カプセルやインスリン治療薬の場合は、医師に相談し、医師の指示に従って服用することをお勧めします。

お茶にはタンニン酸という物質が含まれており、これが一部の医薬品に含まれるアルカリ性物質と容易に反応し、医薬品が体内に吸収されにくくなるため、医薬品の効果が得られず、治療目的を達成できなくなります。さらに、この物質は人体による薬物の吸収を阻害します。栄養価の高い薬物を摂取した場合、人体はこれらの栄養素を吸収できなくなります。通常の状況では、お茶を飲んでから 1 時間後に薬を服用することが推奨されます。

専門家は、薬を服用しながらお茶と一緒に薬を飲んだり、薬を服用した直後にお茶を飲んだりしてはいけないと指摘しています。朝起きてすぐに薬を服用し、2〜3時間後にお茶を飲む、または昼食前または昼食後に薬を服用し、2〜3時間後にお茶を飲むなど、薬を服用してお茶を飲む時間を避けるのが最善です。夜寝る前に薬を服用することはできます。

お茶にはタンニン酸が含まれており、薬と一緒に摂取すると、タンニン酸が薬のアルカロイド成分と反応し、薬の吸収に影響を与え、薬の効能を低下させます。タンニン酸には収斂作用もあり、ある程度タンパク質の体内への吸収を阻害するため、お茶を飲んだ後すぐに薬を飲むことはできません。