高黄の正確な位置。高黄の痛みの原因は何ですか？

高黄ツボは人体の重要なツボの一つです。多くの人がこの部分に痛みを感じています。これは、体の特定の部分に問題がある可能性があることを意味します。同時に、高黄ツボをマッサージすることで健康維持の効果を得ることもできます。以下で高黄の正確な位置を見てみましょう。

【高黄点の位置】人体の背面、第4胸椎の棘突起の下、左右に指4本分（または左右に3インチ）離れた肩甲骨の内側にあります。押すと痛みます。

【ツボ解剖】肩甲骨の脊柱縁には僧帽筋と菱形筋があり、深層には腸肋筋があり、第四肋間動脈・静脈の背枝、頸横動脈の下行枝があり、第3胸神経と第4胸神経の後枝があります。

【高黄穴】は足太陽膀胱経に属する経穴の名前です。

【ツボの意味】腹膜内の脂質物質がこのツボを通って膀胱経絡に運ばれます。

【名称の説明】軟膏、クリーム、グリース。横隔膜は心臓と横隔膜の間にあります。高黄という名前は、膜内の脂質物質がこの穴を通って膀胱経絡に運ばれることを意味します。経穴の外側にある膀胱経絡に運ばれる気血物質は、心臓と横隔膜の間の脂肪と軟膏（この軟膏は穀物の精気から変化したもの）であるため、高黄と呼ばれます。

（軟膏は心火を燃やすための薪であり、火熱の作用により液体状態となる。心室で燃焼後気化蒸発した部分が胸腔内圧の作用により湿熱気とともに体表面の膀胱経絡に染み出すため、高黄と呼ばれる。）

【気血の特徴】気血の物質は、比較的乾燥していて、湿潤で熱い空気と水に溶けない軟膏です。

【施術ルール】膀胱経に沿って熱が上昇し、軟膏は体表から出た後に熱を放散して下降します。

【機能】熱を発散し、脂肪を除去します。

【注】高托穴に対応する膀胱経穴は刎陰舒穴であり、その気血物質はすべて心室外の心膜から来ています。刹陰樹の気血物質は主に高温多湿の空気を特徴とし、高托の気血物質は主に乾燥した熱い陽エネルギーと脂質物質を特徴とします。

この状況の原因は、高槿点が外側にあり、高く、点の内部環境の温度が覚銀樹点の温度よりも低いためです。クリームと脂肪は覚銀樹点のより高い温度場内では凝固しませんが、この点のより低い温度場に到達した後、熱を発散し、冷却されて凝固します。このツボでの熱放散と脂質物質の凝縮は、このツボでの気血の変化の主な特徴であるため、高槐ツボと名付けられました。

高黄ツボマッサージの効果とメリット

【主な症状】咳、喘息、物忘れ、精液漏、消化不良など結核、気管支炎、肩の筋肉のこわばりや痛みなど。

【機能と効果】高黄経穴は、熱と脂肪を消散させ、欠乏と利益の損失を補充し、肺の気を調整します。

【臨床応用】現代では気管支炎、気管支喘息、乳腺炎、各種慢性消耗性疾患などの治療によく使用されています。このツボに定期的に灸をすると、体を強くし、病気を予防するのに役立ちます。

【ツボの組み合わせ】高黄ツボは、赤沢ツボと飛舒ツボと組み合わせて、喘鳴や咳の治療に使用されます。飛舒ツボと組み合わせて、主に慢性咳嗽の治療に使用されます。建井ツボと組み合わせて、肩や背中の痛みの治療に使用されます。百澳ツボと組み合わせて、無力症の治療に使用されます。

治癒不可能な病気の人を説明するとき、人々は「末期患者」という言葉をよく使います。しかし、ほとんどの人は、高黄が実は伝統的な中国医学における重要なツボであることを知らないかもしれません。

唐代の医王孫思邊は『千金方』の中でこう述べています。「高黄は衰弱、五疲労、七傷、夢精、息切れ、咳、痰、火傷、物忘れ、産前産後の病などを治すことができ、あらゆる病気を治すことができます。」例えば、気管支炎や気管支喘息などの慢性疾患があり、長期の病気で体が弱って痩せている場合は、体の気、血、陰、陽が損傷していることを意味します。高黄点にお灸をするのが最も適切です。高黄点には陽を支えて防御を強化し、陰を補充して陣を落ち着かせ、全身の気と血を調和させる働きがあり、それによって体が再び強くなります。

高黄点の痛みの原因は何ですか？

陳さんは半年以上腰痛に悩まされてきました。毎日背中に痛みと不快感を感じています。また、筋弛緩剤を服用し、リハビリや鍼治療を断続的に行っています。胸部X線検査でも異常は見られませんでした。陳さんは困惑した。なぜ心の痛みは癒されないのだろうか？

診察の結果、陳さんの腹部の痛みは筋肉の緊張ではなく、胆嚢疾患によるものであることが判明しました。陳さんは普段から不規則な食事をし、油っこい揚げ物に溺れ、大きなプレッシャーにさらされ、残業や夜更かしをして飲酒することが多く、そのため頻繁に胃の膨満感、胃酸の逆流、口の苦みや渇き、心臓の鈍い痛みに悩まされています。慎重に尋問した結果、陳氏は胆嚢炎の病歴があったことが判明した。漢方薬による診断と治療の結果、胃の痛みはなくなりました。

実際、胆嚢疾患は一般的で頻繁に発生する臨床疾患ですが、多くの中国人はそれを無視し、胆嚢の痛みはマッサージとリハビリテーションで治せると誤解しています。しかし、適切な薬を処方しないと、病気が長引いたり、繰り返し発作を起こしたりする可能性があることを彼らは知りません。

胆嚢疾患は、漢方薬と鍼治療を組み合わせた治療法で効果的に治療され、基本的に以下の種類に分けられます。

1. 肝胆湿熱型：症状には、激しい脇腹の痛み、腹部の膨張と痛み、ひどい苦味と口臭、便秘、脂ぎった舌苔のある赤い舌、脈の速さなどがあります。この治療法は、肝臓や胆嚢を取り除き、熱を取り除き、湿気を取り除くのに適しています。

-厳選された成分：リンドウ、ミズヒキ、ジオウ、クチナシ、オウゴン、アキノウナギ、ニチニチソウ。

2. 肝鬱気鬱型：症状としては、心臓の下が硬く膨張し、腹部と脇腹が膨満し、時々痛み、口の中に苦味とげっぷがあり、腸がゴロゴロ鳴り、食欲不振、舌が淡紅色、舌苔が薄く黄色、脈が針状であることなどが挙げられます。この治療法は、肝臓を落ち着かせ、鬱を和らげ、気を調整し、胃の調子を整えるのに適しています。青丹利耆煎じ薬をお選びください。

- 薬効: イヌタデ、コスタスルート、白シャクヤクの根、ウコン、ミズキ、ピネリア、アトラクチロード、鶏砂肝、バラ、ダイダイフア、チュアンシオン、サンザシ。

3. 肝胆瘀型：顔色が黒ずむ、皮膚のかゆみ、右上腹部の刺すような痛み、食欲不振と吐き気、皮膚が薄くなる、疲労感、膨満感と腹部の膨張、軟便、尿の減少、細く脈が細くなるなどの症状があります。この治療法は、血液循環を促進し、側副血行を良くし、脾臓を強化し、気力を高めるのに適しています。銅鑼火薗煎じ液を使用します。

- 薬効: 桃仁、タンジン、自家灌水、紅花、赤芍薬、エンゴサク、亀甲、ミミズ、カヤツリグサ、ウコン。

高黄ツボの健康法

伝統的な中国医学では、人体のすべての病気は黄経に関係していると信じられています。そのため、中国の医学書には「高黄経穴を鍛えれば万病が治る」という格言があります。デスクワークやパソコンを使うことが多い人は、以下の行動を頻繁に行うことが推奨されます。

1. 足を平行にして立ち、膝を少し曲げ、腰をまっすぐにし、胸を平らにし、拳を握り、腕をゆっくりと胸と肩の高さまで上げ、次にできるだけ後ろに引き、肩甲骨をできるだけ背骨に近づけ、両側の高黄点を圧迫し、1〜2秒間停止してから元の位置に戻ります。後ろに引くときに深呼吸し、引っ込めるときに息を吐き、水平方向にゆっくりと動き、背中に痛みと発汗を感じる程度の動きをします。

2. 椅子に逆さまに座り、椅子の背もたれに横たわり、肩甲骨を十分に伸ばし、2つの肩甲骨を後ろに押して、高黄点を圧迫します。

3. 肘を曲げて肩関節を前後に50回ずつ回します。これを1日3回繰り返します。こうすると肩甲骨が上下に回転し、背中の高黄点が鍛えられます。これらの運動を頻繁に行うことで寿命を延ばす効果が得られ、頸椎症、肩関節周囲炎、慢性気管支炎、肺気腫などの予防や治療にも役立ちます。

肩の筋肉のこりや痛みを治療するための高黄点のマッサージテクニック：高黄点をマッサージするときは、ゆっくりと息を吐きながら高黄点を6秒間こすります。肩のこりや痛みを治療するには、これを10回繰り返します。