生理中でもお灸をしても大丈夫ですか？月経困難症に対する灸のツボの分析

多くの女性は月経中に血栓や月経困難症を経験します。漢方灸には血行促進や瘀血除去などの効果がありますが、月経中の灸は体に悪い影響が出るのではないかと心配する人も多くいます。では、女性は生理中にお灸をしてもよいのでしょうか？お灸は月経中の月経困難症を和らげることができますか？

人によっては月経量が多いため、灸をすると血行を促進し、瘀血を取り除き、経絡や側副血行を浚渫することができます。この時に灸をすると、血行を促進し、瘀血を取り除き、月経量を増やすことができます。月経量が比較的少ない場合は、月経中に灸をすると、血液の循環を活発にし、瘀血を取り除き、経絡や副脈を浚渫し、体内の鬱血を取り除くことができ、病気を治す目的を達成できます。お灸をするときは、個人に合わせて調整する必要があります。生理中にお灸をしてはいけないとは断言できませんし、生理中にお灸をしてもいいとも言えません。自分の状況に基づいて決めなければなりません。生理中のお灸は、非常に良い効果をもたらすことがあります。生理中に排出される血液の量を増やすことで、老廃物、ゴミ、血の塊などを体外に排出するのに役立ちます。月経困難症の灸に使われるツボは？

月経困難症を治療するための灸法は、中期、関元、奇海、三陰交などのツボを選択することです。腹部のツボを選択するときは、仰向けに寝て、約3 mmの厚さの生姜スライスを腹部のツボに置き、少量の灸を取って生姜スライスに置き、火をつけて灸をします。

温度が高すぎると感じたら、皮膚を火傷しないように少し動かしてください。三陰交の場合は、吊り灸法を使用し、月経が始まる数日前から始めて、月経が終わった後も数日間続け、各ツボに20〜30分間灸をします。

1. 中吉ポイント

標準配置：レンマイポイント。下腹部の前正中線上、臍の4インチ下。

効能: 尿閉、帯下、インポテンス、月経困難症、産後悪露貯留、子宮脱、ヘルニア、蓄積による痛み、冷風時の胸焼け、浮腫、失神、腎炎、膀胱炎、産後子宮神経痛。

2. 観元岬

標準配置：レンマイポイント。下腹部の前正中線上、臍の下3インチ。

主な治療対象疾患：腎不全による喘息、精液漏、インポテンツ、ヘルニア、夜尿、排尿困難、頻尿、尿閉、血尿、月経不順、月経困難症、無月経、帯下、子宮出血、腹痛、下痢、赤痢、尿路感染症、機能性子宮出血、子宮脱、神経衰弱、失神、ショックなど。

3. 七海岬

標準的な位置: 気海ツボは下腹部にあり、へその下 1.5 インチ (約 2 本の指の幅) にあります。

主な治療対象疾患：肝斑、髪の乾燥・黄ばみ、腹痛、浮腫、便秘、赤痢、インポテンツ、月経不順、月経困難症など。

4. 三陰交

標準的な位置：太陰脾経穴。ふくらはぎの内側、内くるぶしの先端から3インチ上、脛骨の内縁の後ろ。

主な治療対象疾患：腹痛、腸鳴り、腹部膨満、下痢、軟便、月経不順、不正月経過多、帯下、子宮脱、無月経、不妊症、難産、精液漏、インポテンツ、夜尿症、ヘルニア、足の麻痺、蕁麻疹、不眠症、神経衰弱、蕁麻疹、神経性皮膚炎。

月経困難症の治療のための灸は、灸の葉の独特の香りと温刺激によって体の機能を調整し、子宮筋の反射けいれんを緩和し、けいれんを緩和し、血液循環を促進し、痛みを和らげます。これは中国医学で「閉塞がなければ痛みはない。痛みがあれば閉塞がある」という意味です。

月経中の注意事項

1. 外陰部の清潔さに注意してください。月経期間中は毎日、外陰部を温水で洗ってください。入浴時には浴槽を使用しないでください。汚れた水が膣に入り炎症を引き起こすのを防ぐために、シャワーを使用するのが最適です。 2. 月経期間中は性交をしてはいけません。性交により細菌が膣内に侵入し炎症を起こしやすくなり、また過多月経や月経延長などの原因にもなります。 3. 生理中は十分な睡眠をとり、生もの、冷たいもの、辛いものは控え、風邪をひいたり雨に降られたりしないように注意してください。 4. 月経中は多少の不快感を感じるかもしれませんが、仕事や勉強、家事などは普段通りできます。ただし、激しい労働は避け、湿気の多い場所に長時間滞在することは避けてください。