足を酢に浸すと足の臭いは治りますか？足湯に酢を加えると足の臭いは消えますか？

足が臭いと誰もが恥ずかしい思いをすると思います。外出中であろうと家であろうと、この問題は的を絞って解決しなければなりません。実際には多くの方法があり、根気強く実践すれば解決します。

レインブーツなどの通気性の悪い靴を履くと、足の臭いが発生しやすくなり、靴を脱ぐときに非常に恥ずかしい思いをします。消臭方法は？酢水をお試しください！

足を酢に浸すと足の臭いが消えます。足の臭いは、体の小さな汗腺からの過剰な分泌によって引き起こされ、細菌やカビによって分解されて悪臭を発します。汗をかくと細菌が増殖しやすくなるため、足の臭いは多汗症と関連することがよくあります。

★足が臭いときは、洗面器に水を張り、酢を少し加えて足を浸すと効果的です。 （編集者注：スプーン1杯あたり約3ml）

★足洗いの水に茶葉と少量の塩を加え、足を水に浸し、5〜10分間繰り返しこすると、足の汗の臭いを消すことができます。毎晩お湯で足を洗うときに、洗面器にミョウバンを入れると、足の汗の臭いを消すのに効果的です。ドキシサイクリンを細かく砕いて足指の間に塗ると、半月ほど臭いが消えます。

★毎日同じ靴を履かないでください。

オキシテトラサイクリン：オキシテトラサイクリン錠を粉末状に砕き、足指の間に塗ります。1回につき1～2錠使用し、約半月で効果が現れます。

塩: 家に帰ったら靴を脱いで、靴の中に塩を振りかけて風通しの良い場所に置いてください。塩には汗を吸収して消臭する働きがあり、靴の中の臭いを消すことができます。ただし、再び靴を履くときは、靴の中に残った塩を捨てる必要があります。毎晩足を洗った後に適量の細かい塩を足に塗りつけると、足の臭いが消えます。

廃棄茶葉：乾燥した廃棄茶葉を靴下に入れ、夜は臭いのする靴の中に入れます。茶葉は靴の湿気を吸収し、同時に臭いも取り除きます。

大根：100グラムの大根を数本に切り、500mlの水に入れて5分間沸騰させます。水を洗面器に注ぎ、水が熱すぎないまで待ち、水が冷めるまで足を浸します。これを朝と夕方に1回ずつ4〜5日間続けると、足の臭いが消えます。

酢：水に米酢を10～15ml加えます。均一に混ぜた後、この溶液に毎晩 1 回、15 分ほど足を浸します。数回浸すと効果が現れます。

アルコール: 足の臭いがすでについている靴の内側にアルコールを2回スプレーして消臭します。過度の発汗などにより足の臭いがする場合は、普通の白ワインを数滴靴の中に落とし、風通しの良い場所に置いて乾燥させてから履くと、足の臭いを効果的に防ぐことができます。

ミョウバン：適量の乾燥ミョウバンを小さな布袋に入れて、寝る前に靴の中に入れておきます。

廃紙：汗の臭いを取り除くために、夜、ゴム靴の中に廃紙を入れます。

足の臭い対策製品を使用する：「足の臭い対策インソールや消臭スプレーを使用する」、「靴を履く前にウェットティッシュで足を拭く」、「足の臭い対策クリームやパウダーを塗る」。

重要な瞬間に新しい靴と靴下に履き替える：「重要な日には新しい靴と靴下に履き替えます」、「特定の場面で靴を脱ぐ必要があることが分かっている場合は、通気性があり息苦しくない靴を事前に用意します」、「2日連続で同じ靴を履きません」。

「インソールを毎日交換する」「靴の中に消臭剤を常備し、足をよく洗う」「時々サロンに通ってフットケアをする」など、日々努力しています。

葛根：葛根15グラムを細かく粉砕し、白ワイン15グラムを加え、適量の水を加えて沸騰させ、1週間毎日1回それで足を洗うと、足の汗による足の臭いが除去されます。

（１）清潔に気を配り、皮膚を乾燥させ、足を清潔に保ち、一日に数回洗い、靴下を頻繁に交換しましょう。

（２）足の過度の発汗や足の臭いの悪化を避けるために、スポーツシューズやハイキングシューズなどの通気性の悪い靴を履くことはお勧めできません。

（３）足の汗や水虫などの誘発因子を積極的に排除する。

（4）唐辛子、生の玉ねぎ、生のニンニクなど、発汗を誘発しやすい食べ物の摂取は避けてください。

（５）落ち着いてください。興奮すると過度の発汗を誘発し、足の臭いを悪化させやすくなります。

（６）この病気は主に外用療法で治療されます。

（１）1日1～2回、50～60℃のお湯に15分ずつ足を数回浸します。

（２）ヘチマを重いもので平らにし、中敷きにして足の汗による臭いを取り除きます。

（3）葛根15グラムを細かく粉砕し、白ワイン15グラムと適量の水を加えて沸騰させてから足を洗います。これを1日1回行います。1週間後には足の汗による足の臭いがなくなります。

（4）足を洗うときは、水に米酢10〜15mlを加えてよく混ぜ、足を15分ほど浸します。これを1日1回、3〜5日間続けると、足の臭いが消えます。

（５）足を洗うときに、ミョウバン50グラムをお湯に入れて10分ほど浸すと足の臭いが消えます。

1.足を清潔で乾燥した状態に保ち、汗をかいた足をケアしてください。靴と靴下は頻繁に交換してください。足指の隙間が狭い人は、湿気を吸収し通気性を確保するためにわら半紙を使うとよいでしょう。靴は通気性がよいものでなければなりません。

2.他人のスリッパ、バスタオル、雑巾などを使用したり、浴場やプール付近の下水の上を歩いたりしないでください。

3. 公衆浴場やプールでは、定期的に下水を処理し、漂白剤やクロラミンで消毒し、水虫の蔓延を防ぐシステムを確立する必要があります。