自分の声が不快な場合はどうすればいいですか？声を変えることはできますか？

多くの人は良い声を持って生まれますが、悪い声を持って生まれる人もいます。では、悪い声は変えられるのでしょうか?この問題を詳しく見てみましょう。

声が不快です。どうすればいいですか?

人は皆、違う声を持っています。音色もそれぞれ違うので、とても多くのユニークな声があり、誰が話しているのかが分かります。何千もの声の中には、自分の声が醜いと思っていて、自分の歌声と同じくらい美しい話し声を持つ歌手のようになることを夢見ている人が必ずいます。私の声はなぜ良く聞こえないのでしょうか?自分の声が不快な場合はどうすればいいですか?

原因分析

自分の話し声が心地よくないと思う場合、まず 2 つの理由を検討することができます。まず、思春期には声が変わることがわかっています。男の子でも女の子でも、声が以前とは違ってきます。一般的に、女の子の声は鋭く細くなり、男の子の声は低くなります。声変わりの時期に注意を払わなかったために、声が傷ついてしまったのかもしれません。第二に、あなたの声が耳に不快なのではなく、話す力が足りなかったり、声に自信がなかったりして、耳に不快に聞こえるのかもしれません。

改善方法

人間には特別な発声器官がないことは誰もが知っています。話すときは、呼吸器官、消化器官、声帯を使って音を出します。話すときに息が足りないと、声が非常に小さくなるだけでなく、音が十分に表現されないため、声が不快に感じられます。話すときの息切れは、呼吸トレーニング、声帯トレーニング、共鳴トレーニング、発音トレーニングなどのいくつかの練習によって改善できます。

自信を持つ

自信がない人は、あらゆる面で他人より劣っていると感じます。実際はそうではありません。ただ自信がないだけなのです。先天的な声帯損傷の可能性を除いて、自分の声が不快だと思うなら、それは自信がないということです。声は人それぞれ異なり、それぞれに魅力があります。改善トレーニングをした後、自信を持って人前で勇敢に話す必要があります。

悪い音は変えられるのでしょうか？

この大きな疑問に対する私の答えは、人間の声は訓練によってある程度まで変えることができるということです。

単に良い音を出したいだけなら、（一つの声を完全に変えることは）全く問題ありません。

実際、この主題はすでに非常に明確にしていますが、私はまだ長い大衆科学を作りたいと思っています

まず、質問者様は声帯が傷ついているとのことで、良くなるという条件が付けられているので、「変化」をもっと厳密に定義してみましょう。

人の声を根本的に変える可能性があるのは 2 つだけです。

1. 病変（声帯浮腫、声帯結節、声帯ポリープなど、手術が必要となるほど重篤な病変）

2. 声変わり期（思春期と更年期の2つの期間に分かれ、子供の声から大人の声へ、大人から老年期の声への移行が完了する）

休息しても声に根本的な変化は起こりませんが、日々の消耗により声がかすれることがあります。

しかし、これは根本的な変化ではない

それから

注意すべき点が 2 つあります。

まず、この変化をどれだけ把握できるかは、練習方法と努力に関係します。

そして、このような質問をする人たちは、おそらく10代か20代で、つまり10年か20年以上もそのことに慣れているということになります。

話す習慣を変えるのはとても難しいことです。私が言いたいのは、たとえうまく学んだとしても、感情的になると、

音が元に戻ります…

2つ目は、音を変えるには限界があるということです。これは冒頭でも申し上げたとおりです。

つまり、ソン・ドンイェのような声を持つ男性は、柔らかい女性の声になることはできない。

リン・チーリン姉さんの声は男の声にはなれない

声を変える方法

1. 考え方を調整する。心理状態によって、口の開閉の度合い、共鳴空洞の調整、音の幅が決まります。正しい心構えとは、リラックスしていて、自然で、平和なものであるべきです。

2. 関節器官の運動範囲と速度の制御。中国語の発音の要求に応じて、調音器官の運動の程度は要求を満たす必要があり、速度は変化させる必要があり、好きなように行うようにしてください。

3. 喉に音が圧迫される現象を避けます。このようなことが起こる場合、主な原因は口腔の開きが不十分で、奥歯が開かないため息が沈みきれず、音が主に咽頭に集中し、声が疲れやすくなります。

4. 頬骨筋を上げすぎたり、口をニヤニヤさせすぎたりしないでください。頬骨筋を上げたり、口をニヤニヤさせたりすると、口腔が平らになり、息が浮いたり、声が丸くならなくなったり、響きが悪くなったりします。

5. 声のトーンを上げすぎないようにしましょう。多くの人は、激しい感情を表現するときは、声を上げて、大きくして、叫ばなければならないと信じています。この理解はあまりにも一方的です。科学的な発声法の指導を受けずに、ただ高い声で叫び続けると、音は鮮明で明るく聞こえるかもしれませんが、声帯疲労や結節を引き起こす可能性が非常に高くなります。ひどい場合には、声が緩く閉じられ、かすれた声になることもあります。正しいアプローチは、情熱的な原稿の内容を扱うときに、より穏やかで、抑制され、積極的かつ前向きに見えることです。共鳴空洞はより強力であるべきであり、音はより緊張感があり、より力強いものになります。