桃ガムとロバ皮ゼラチンを一緒に煮込むことはできますか？ 桃ガムを煮込むのに最適な方法は何ですか？

ロバの皮のゼラチンと桃のガムはどちらも滋養強壮効果があるので、この2つを一緒に摂れば素晴らしい滋養強壮剤になるのではないでしょうか。ロバの皮のゼラチンと桃のガムを一緒に煮込んでも大丈夫ですか？ピーチガムと一緒に煮込むのに一番合うものは何ですか？

できる。 ロバ皮ゼラチンは中性食品であり、桃ガムも中性食品であるため、この2つを一緒に調理しても性質と味に衝突することはありません。同時に、ロバ皮ゼラチンはコラーゲンとアミノ酸が豊富で、人体に栄養を補給できます。同時に、伝統的な漢方薬として、ロバ皮ゼラチンには血液を養い、出血を止める効果もあり、気虚や体力の低下した人に非常に適しているため、ロバ皮ゼラチンと桃ガムを一緒に調理することができます。

1. ピーチガム + シロキクラゲ

桃ガムはTremellaと相性が良いです。まず、桃ガム15gを一晩水に浸し、きれいに洗います。Tremellaも洗って小さく切ります。

次に、切った白キクラゲを鍋に入れて40分間煮ます。次に、桃ガムを鍋に入れて15分間煮ます。適量の氷砂糖を加えて溶けるまで待ち、火を止めて食べることができます。

2. ピーチガム + シロキクラゲ + トウゴマ

まず、20gのマッシュルームライスを一晩浸します。もちろん、マッシュルームライスも洗って一晩浸しておく必要があります。白キノコは一般的に事前に30分浸してから洗って細かく裂きます。次に、準備した白キノコ、桃ガム、マッシュルームライスを鍋に入れ、適量の水を加え、強火で沸騰させ、弱火で1時間煮込み、適量の氷砂糖を加え、氷砂糖が溶けたら火を止めます。

3. ピーチガム＋クコの実と雪梨

まず、材料を準備します：桃ガム15g、雪梨1個、クコの実5g、ドライクランベリー5g、氷砂糖30g。桃ガムを浸し、雪梨を細かく切り、氷砂糖と雪梨を鍋に入れ、適量の水を加え、氷砂糖が完全に溶けるまで煮ます。次に、浸した桃ガムを鍋に入れ、沸騰したらクコの実とドライクランベリーを加え、弱火で5分間煮込み、スープが濃くなるまでかき混ぜながら煮ます。

4. ピーチガム＋ローズペア

材料を用意します：ピーチガム30g、ソープベリーライス20g、梨スライス3枚、ドライローズ3本、クランベリー10g、氷砂糖20g、純水1500ml。まず、ピーチガムを固まらなくなるまで4〜6時間浸します。ソープベリーライスを温水に4時間浸してから、鍋に入れ、適量の水と氷砂糖を加え、弱火で2時間煮込み、梨を加えてさらに1時間煮込みます。盛り付けた後、バラの花びらを散らします。

5. ピーチガム＋パパイヤ

材料を準備します：パパイヤ 1 個と桃ガム 10g。桃ガムを 12 時間以上浸し、柔らかくなった桃ガムを水で洗い、後で使用するために細かく砕きます。次に、桃ガムに水を加えて 30 分間蒸します。同時に、パパイヤを半分に切り、種を取り除き、蒸した桃ガムをパパイヤに注ぎ、少量の白砂糖を振りかけ、鍋で 20 分間蒸します。

6. 桃ガム＋卵

材料を準備します：桃ガム40g、雪蓮の実10g、卵5個、牛乳500ml、タピオカ20g、白砂糖50g。桃ガムと雪蓮の実を一晩浸し、不純物を取り除き、洗って水気を切ってから、卵をボウルに入れ、泡立て器で均等にかき混ぜます。次に、牛乳と白砂糖を卵に加えて均等にかき混ぜます。桃ガムと雪蓮の実を5つのボウルに均等に入れ、5つの桃ガムボウルに卵を約80%入れ、約5分間蒸します。

桃ガムを牛乳で煮込むときは、一般的には、期限切れや腐っていない限り、普通の牛乳を選ぶことができます。もちろん、味を良くしたり、栄養価を高めたい場合は、濃厚な牛乳を選ぶこともできます。

食べる前に約30分ほど煮てください

桃ガムは桃の木から分泌されるゼラチン状の食品で、淡い赤と黄色で琥珀のような見た目をしており、とても美しいです。市販の桃樹液は高温乾燥で作られているため、柔らかくするために長時間浸す必要があります。この漢方薬を煮る際は、長時間煮ると桃樹液が溶けて液体になってしまうため、時間を長くしすぎないようにしてください。そのため、約30分以内に時間を制御する必要があります。