頸部の痛みにはどこに灸をしたらいいですか？頚椎灸のビデオチュートリアル

頚椎症を治療する最良の方法は、伝統的な漢方薬です。マッサージ、掻き取り、カッピングにはそれぞれ特定の技術が必要ですが、灸の原則は足のツボ、つまり痛いところに灸をすることです。では、頸部の痛みにはどこに灸をしたらよいのでしょうか？コンピューターユーザーは、頸椎灸に関するビデオチュートリアルに従うことができます。

【症候群の鑑別】この病気は、頭、首、腕、手、胸の上部、背中の痛みやしびれ、痛み、放散痛として現れることが多く、めまいや脱力感を伴い、上肢の感覚が著しく低下したり、筋肉が萎縮したりすることもあります。

【治療原理】経絡を温めて冷えを取り除き、経絡を浚渫して側副血行を活性化する

【主なツボ】天柱、大錐、阿指穴、合谷、外関、後渓。

[ツボ] 頸椎、天宗、上肢のしびれと痛み、首三里、曲池、手首の骨、建宇

【灸法】皮膚に灸をすえる、1回に3～5箇所、1日1～2回、1箇所のツボに3～5箇所灸をすえる、または灸棒で吊るす

1.灸後30分以内に手を洗ったり、冷水で入浴したりしないでください。お灸をすると全身の毛穴が開き、冷えやすくなります。

2. 灸後は解毒を促すために、普段より多めに温かいお湯を飲んでください（決して冷たい水や氷水を飲まないでください）。お湯の温度は少し高めでも大丈夫です。夏でも冷たい水は飲めません。排泄器官が体内から毒素を排出するのを助けます。

3.灸の直後はシャワーを浴びないでください。上記と同じ原理です。一般的にお灸は入浴後に行うのがよいでしょう。または、灸をした後、数時間待ってからお風呂に入ることもできます。

4. お灸をした後、疲れや脱力感、元気がないと感じることがありますが、これは正常なことです。この時間は体が休んでいる時間なので、休憩しても無理をする必要はありません。