四烏煎じ液に含まれる4つの成分は何ですか？四烏煎じ薬の作り方は？

中国の伝統医学では、四烏湯は古くから伝統的な滋養血の古典処方として受け継がれてきました。四烏スープは気血を養うだけでなく、美容にも効果的です。四烏スープは血液を補うと同時に、気血の流れをスムーズにします。そのため、四烏スープを定期的に飲むと、顔色が赤くなり、肌が滑らかになり、若々しく見えます。それで、四烏煎じ液に含まれる4つの成分は何ですか？四烏煎じ液の作り方は？

四烏煎じ液に含まれる4つの成分は何ですか？

四烏煎じは、中国伝統医学から伝わる処方で、唐代の林道仁が著した『仙人の傷寒秘方』に初めて記載されました。『太平回民合集局方方』の実用化を経て、現在では四烏煎じが最も広く使用されています。後世の医師からは「婦人科第一方方」「血液病の法則」「あらゆる血液病を治す専門技術」「女性の聖薬」と呼ばれています。 「四烏湯」は、血液を補い滋養するための伝統的な中国医学の処方です。当帰、川芎、芍薬、地黄の4つの生薬で構成されています。しかし、中国の台湾省では、より人気のあるバラ四味スープは、当帰、川芎、シナモン、地黄または生の地黄から作られています。生の地黄で作ったバラ四味スープは、熱体質の人に適しています。冷体質の人は、地黄で作った四味スープを飲むのに適しています。

四烏湯の作り方

1. 基本的なアプローチ

原材料：当帰、地黄、川芎、白芍薬の根各15グラム。

方法：すべての薬材に適量のワインを加え、水を加えて沸騰させます。炊くときは中くらいのお茶碗に4杯分の水を張ります。炊き終わったときに水がお茶碗1杯分くらい残っていればOKです。

使用方法: 朝と夕方、空腹時に、どんな温度でもお飲みください。ただし、調理前にハーブを一晩放置しないことをお勧めします。

効能：血液を補い、調整することで、顔色不良や肌荒れなどの症状を改善するだけでなく、髪に潤いを与えます。

2. 冷え性の方のための調理法：基本の4つの材料+ポリアココス、赤いナツメ、白いレンズ豆。4つの材料のスープを調理するときは、上記の3つの材料を一緒に追加します。赤いナツメは本質的に温かいので、冷え性の方に最適です。

3. 熱体質の基本4つの食材 - 茹でた地黄+生の地黄、麦芽石、アスパラガス。4つの食材のスープの茹でた地黄を生の地黄に置き換え、麦芽石とアスパラガスを加えて一緒に調理します。調理方法は基本の4つの食材のスープと同じです。生の地黄は性質が冷たく、熱を下げ、血液を補給します。

4. 血虚の人のための調理法：基本の4つの成分+党参、イヌタデ、およびポリア・ココス。4つの成分のスープを調理するときは、上記の3つの成分を一緒に追加します。党参とイヌタデは、気と血を同時に補充することができます。

5. 気虚の人のための基本的な4つの調理材料 - 調理した地黄+党参と毫毫。党参は脾臓と肺に栄養を与え、赤血球の生成を促進し、毫毫は脾臓を強化し、気を補充します。

基本的な調理法で作った四烏スープは、伝統的な漢方スープとまったく同じ味がするので、飲み慣れていない女の子も多いかもしれません。がっかりしないでください。四烏スープの調理法は実はとても柔軟です。味を良くしたいなら、材料をいくつか加えるだけです。甘い調理法で四烏スープを作るときは、上質なナツメとクコの実をたくさん入れると、スープは間違いなく甘くなります。もちろん、白砂糖や氷砂糖を少し加えてもいいですが、体型を維持するためには、砂糖は少なめにするのがベストです！ スープの作り方：当帰、川芎、白芍薬の根、茹でた地黄を洗い、濾し袋に入れ、皮をむいた地鶏の足と一緒に鍋に入れ、かぶるくらいの水を加え、最初は強火で沸騰させ、その後弱火で鶏肉に火が通るまで煮込みます。

四烏湯を飲むのに最適な時間はいつですか？

四烏煎じ液で血液を補給する最も早い方法は、月経が終わった日から3日間連続して毎日飲むことです。今では、簡単に作れる四烏スープが市販されていますが、自分で漢方薬店に行って薬草を買ってきて、小さな鍋でスープを煮込む感覚は、何にも代えがたいものです。実は、四烏スープの煮込み方はとても簡単で、使用する薬草は一般の薬局で購入できます。ぜひ自分で作ってみてください。当帰、地黄、川芎、白芍薬の根をそれぞれ15グラムずつ用意し、適量の酒をすべての薬材に加え、水を加えて沸騰させます。炊くときは中くらいのお茶碗に4杯分の水を入れ、最後にお茶碗1杯分の水だけが残るまで炊きます。朝と夕方、空腹時にどんな温度でも飲んでください。ただし、調理前にハーブを一晩放置しない方がよいでしょう。このような血液の補給と調整は、顔色不良や肌荒れなどの症状を改善するだけでなく、髪に潤いを与えることもできます。