痛風の場合、食べられないものは何ですか?痛風にはどう対処すればいいですか?

痛風患者は非常に不快な症状を感じ、指、足指、膝関節などの部位がひどく痛み、変形することもあります。痛風患者が食生活をコントロールし、何を食べてはいけないか、痛風の治療に何が効果的かを知っていれば、症状は大幅に改善されます。

尿酸ナトリウム（MSU）沈着による結晶関連関節症であり、プリン代謝異常や尿酸排泄低下による高尿酸血症と直接関係しています。具体的には急性特異関節炎と慢性痛風結節疾患を指し、主に急性発症関節炎、痛風結節形成、痛風結節誘発性慢性関節炎、尿酸腎症、尿酸尿路結石などが含まれます。重症例では関節障害や腎不全を呈することもあります。

プリン値が高いと痛風を引き起こす可能性があるため、動物の内臓、イワシ、アンチョビ、サバ、エビ、濃厚なスープ、菌類や藻類、レンズ豆、大豆、大豆製品など、プリンを多く含む食品を制限する必要があります。これらは痛風患者が食べられない食品なので注意してください。

例えば、膵臓、肝臓、腎臓、骨髄、大腸（プリンが多い）などです。野菜：ほうれん草、セロリ、大根などほうれん草などの植物にはシュウ酸が豊富に含まれているため、高シュウ酸尿症が急激に起こりやすく、尿酸値が急激に上昇して腎臓への負担が増大します。これらの食品は痛風を発症させる原因となるので、食べる量を減らしてください。

ビールと魚介類を一緒に食べるのはタブーです。痛風患者がアルコールを飲むと病気になる可能性が非常に高くなります。

性質は冷たく、味はスパイシーで甘いです。水分とビタミンを多く含み、プリン体はほとんど含まないアルカリ性食品です。生で食べても、冷やして食べても、調理しても、スープに入れて煮込んでも美味しいです。

一般的にキャベツと呼ばれ、ケールとも呼ばれる野菜には、プリン体は基本的に含まれません。体内の有害物質を排出する働きがあるビタミンCを多く含んでいます。そのため、痛風の人が食べるのに適しています。

基本的にプリン体を含まないアルカリ性食品で、ビタミンCを多く含み、カリウム塩も豊富で尿をアルカリ化し利尿作用があります。

この食品は基本的にプリン体を含まないため、痛風の人が食事に置き換えて頻繁に食べるのに適しています。

性質は温かく、味は甘く、アルカリ性の食品です。したがって、慢性痛風の人はカボチャを食べることができます。

ウォーターセロリには、ウォーターセロリとウォーターセロリの2種類があります。ウォーターセロリは、性質が冷たく、味は甘くてスパイシーで、熱を清め、利尿を促進する効果があります。セロリはビタミンやミネラルが豊富で、基本的にプリン体は含まれていません。

ビタミンC、カリウム塩、水分を多く含むアルカリ性の植物性食品です。伝統的な中国医学では、キュウリには熱を取り除き、利尿を促進し、解毒し、唾液の分泌を促進し、喉の渇きを癒す効果があると信じられています。余分な尿酸を排出する効果があり、生でも冷たい料理としても食べられます。