劣等感は心理的欠陥であり、不健康な精神疾患です。この病気にかかっている場合は、タイムリーな治療が必要です。では、この病気の子供はどのように治療すべきでしょうか?劣等感はどこに現れるのでしょうか?見てみましょう。 子どもの自尊心の低さの現れは何ですか?1.独立した考えがなく、自分で実践する勇気がありません。分析と対策: この状況の発生は、親が子供のためにあらゆることを世話したり、ことあるごとに子供を批判したりすることに関係している可能性があります。したがって、このような状況に直面したとき、親は子供が自宅で自分で問題を解決できるように努め、子供が運動する機会を増やし、子供が基本的なスキルを習得できるように手助けし、子供が自分の能力の範囲内で簡単なことを完了できるようにし、徐々に子供の自信を育む必要があります。もちろん、励ましも非常に重要です。たとえ子どもの進歩がわずかであったとしても、励ましを忘れず、あまり批判しないでください。 2. 競争を避け、他人の前に出ないようにする分析と対策:この状況の発生は、親の愛情に大きく関係しています。親は自分の子供を横や縦に他人と比較するのが大好きです。成績、才能、行動など、子供のあらゆる側面が親の比較範囲に含まれます。親はそのような比較が子供の野心を刺激できると考えていますが、それが子供の心理に大きな害を及ぼすことを知りません。 3. 友達を作ることを拒否し、他の人とコミュニケーションを取る勇気がない分析と対策: 子供がこのような行動をとった場合、親は子供を頻繁に屋外活動に連れ出し、子供が自分の狭いサークルから抜け出すよう辛抱強く導く必要があります。同時に、屋外でのアクティビティの際には、親が同じ年齢の子供を持つ家族を招待して参加してもらうこともできます。このような屋外での運動は、子どもたちの心を広げ、徐々に他の人とコミュニケーションをとる勇気を与えるだけでなく、親子関係を強化し、愛情によって子どもたちの自信を呼び覚まします。 子どもの劣等感を解決する方法:1. 自分を正しく知る問題をさまざまな角度から見る方法を学び、自分自身を包括的かつ弁証法的に見て評価し、自分の欠点を正直に見るだけでなく、自分の長所も適切に見てください。自分の欠点のせいで自分の長所や利点を無視しないでください。自分の強みを発見し、自信を築く必要があります。私たちは、失敗や挫折に理性的な態度で向き合い、志を変えず、挫折を理由に追求を諦めてはいけません。自分の可能性を探求し、自分の特性を生かし、果敢に挑戦し、戦う勇気を持つことが得意です。人は自分自身と他人を客観的に評価し、彼らと正しい社会的比較を行った場合にのみ、自分自身を肯定し、劣等感を克服することができます。 2. 帰属を正しく示す一度失敗したからといって、自分が無能だと思わないでください。この失敗の理由は多面的であり、必ずしも能力不足が原因ではないかもしれないことを彼らはほとんど知らない。 3. 自分を励ます何かをする前に、まず勇気を持ち、それをうまくできると信じるべきです。ただし、実装する際には起こり得る困難を考慮する必要があります。こうすることで、たとえ失敗したとしても、事前に心の準備ができるので、大きな心理的浮き沈みを経験したり、精神障害に陥ったりすることはありません。自信を築くために、褒め言葉や肯定を上手に使いましょう。私たちは、仕事、学習、思考における積極的な成果、正しい実践、微妙な進歩に対して、タイムリーで適切な評価と励ましを与える特定の方法を採用し、自分自身に新たな要求を提起して、自分自身を励まし、自信を高める必要があります。彼らの欠点や間違いを批判する際には、彼らの良い点も適切に肯定し、批判の中に励ましが含まれていることを確認する必要があります。自尊心の低い人は一般的に敏感で脆く、挫折に耐えることができません。したがって、私たちは自己満足に長け、自分が持っているもので満足するように注意する必要があります。勉強に関しては、目標を高く設定しすぎないでください。適切な目標を設定することで成功することができ、それが自分にとって最高のモチベーションとなり、自信を高めるのに役立ちます。その後は、目標を適切に調整し、2 回目または 3 回目の成功を目指します。継続的な成功へのモチベーションを通じて、自信を継続的に高めます。 4. 肯定的な自己暗示を使う特定の状況で自信が持てないと感じるときは、「他の人ができるなら、私にもできる」「他の人が成功できるなら、私にもできる」などと言葉でほのめかすのもいいでしょう。こうすることで、現状を変える自信が増します。自分の努力によって達成したことを頻繁に思い出したり、将来達成する成功を想像したりして、自信を高めましょう。 5. 比較することを学ぶ自分を他人と比較するときは、劣等感を避けるために、あらゆる面で自分と似ている人や物を選ぶべきです。そうでないと、自分と他人とのギャップが大きすぎたり、自分の弱点を他人の長所と比較したりすると、必然的に劣等感を感じることになります。自分を他人と比較するときは、「比較可能性」に注意を払い、適切な参照システムを選択する必要があります。そうしないと、「自分を他人と比較してイライラする」だけになります。自分の強みを生かし、弱点を避けましょう。例えば、ソクラテスは容姿が優れていなかったが、懸命に考えを巡らせ、最終的に哲学の分野で大きな業績を残した。 |
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