ビワと一緒に食べてはいけないものは何ですか？ビワの食事上のタブー

ビワは市場でよく見かける果物で、栄養価が非常に高いです。咳止め効果を得るためにビワを使用する人も多くいますが、ビワを食べる際にはいくつかのタブーがあります。それでは、ビワと食べてはいけないものについて理解しましょう。ビワの食事上のタブーは何ですか？

ビワと一緒に食べられないものは何ですか？

ビワはビタミンや糖分が豊富な果物であるだけでなく、肺を潤して咳を和らげ、胃腸を整えて喉の渇きを癒す効果があるとされる漢方薬でもあります。甘酸っぱく、比較的マイルドな味わいです。ただし、ビワはタンパク質を多く含むものと一緒に食べることはできないので注意が必要です。例えば、牛乳はタンパク質がビワの果実酸と結合して多量の有機酸を生成するため、この有機酸がタンパク質を変性させて沈殿させ、人体に入ると下痢や腹痛を引き起こしやすく、タンパク質の吸収に悪影響を及ぼします。第二に、小麦とビワは一緒に食べることはできません。小麦は脾臓を強化し、痰を解消する働きがあるため、熱を取り除き、喉の渇きの症状を和らげるのに役立ちます。しかし、小麦とブルグルはどちらも糖分が豊富であるため、一緒に食べると痰が出やすくなります。 3つ目に、ビワはアルコールと一緒に摂取することはできません。ワインに含まれるアルコールは、ビワに含まれるビタミンを酸化物質に簡単に変換し、正常な細胞にダメージを与え、人体に害を及ぼす可能性があるからです。

ビワの食事タブー

1. 咳や痰のある人はビワの摂取を控えるべきです。ビワには咳を和らげる効果があります。咳があるときに治療のためにビワをたくさん食べる人は多いですが、ビワには湿気や痰を出すのに役立つ糖分も多く含まれていることを知りません。そのため、痰や咳がひどい患者がビワを食べると痰が増え、症状が悪化します。

2. 脾虚や下痢のある人は、ビワの摂取量を減らすべきです。ビワは冷たい食べ物です。食べた後、脾胃の消化機能に影響を与えます。脾胃虚のある人は下痢を起こすこともあります。そのため、脾胃虚、軟便、下痢のある人は、症状を悪化させないように、ビワを食べてはいけません。

3. 風邪をひいている人はビワを食べてはいけません。鼻水や咳は風邪の症状で、一般的には風邪が原因です。ビワは風邪の果物です。この時期に冷たい果物を食べると、風邪や咳の症状が悪化し、病状が悪化するだけです。

4. 女性は生理中にビワを食べてはいけません。何度も述べたように、ビワは冷たい果物です。生理中の女性は風邪をひいたり冷たい食べ物を食べたりしないように注意し、ビワを食べないようにしてください。

5. 血糖値が高い人はビワを食べてはいけません。ビワには糖分が多く含まれているため、血糖値が高い人はビワを食べないようにしてください。

6. ビワの芯は食べられません。ビワの仁には、アミグダリンに似た性質を持つシアン配糖体が含まれています。これはやや有毒なので食べられません。漢方薬に使われるビワの実は、毒素を除去するために高温で蒸す処理が施されており、両者を比較することはできません。

ビワは空腹時に食べても大丈夫ですか？

普通の人が空腹時にビワを食べることは大きな害はないと言われています。空腹時にビワを食べることはできますが、胃が冷たい人は空腹時にビワを食べると胃が冷えてしまうのでお勧めできません。ビワを食べた後に軽い胃の不快感を感じる場合は、胃の冷えが原因の可能性があります。胃を温めて胃の冷えを解消できるナツメとショウガのお茶を飲むことをお勧めします。空腹時に2～3錠を服用できますが、過剰摂取は避けてください。 ビワは水分、ビタミン、炭水化物、食物繊維、果糖、各種有機酸、ミネラル成分が豊富で、栄養価の高い果物です。一般的に空腹時に食べることはお勧めできませんが、2〜3個程度の少量なら食べても大丈夫です。ただし、食べ過ぎには注意してください。

ビワは生で食べられますか？

ビワは私たちの日常生活によくある果物です。甘酸っぱい味で栄養も豊富です。そのまま食べたり、煮てビワペーストにしたりできます。熱や火を消し、水分の産生を促進して喉の渇きを癒し、肺を潤して咳を和らげる効果があります。また、ビワにはビタミンCが多く含まれており、食べると体の免疫力を高めることもできます。ビワには肺を潤し、咳を和らげ、痰を減らす効果があります。ビワを生で食べると咳を和らげる効果がありますが、ビワの葉の方がより効果的です。そのため、肺を清め、咳を和らげ、痰を減らす効果のあるビワペーストの主成分は、ビワの実ではなく、ビワの葉です。ビワの葉にはアミグダリンが含まれており、消化管内の微生物によって微量の青酸に分解され、呼吸中枢に鎮静作用があるため、抗喘息作用や鎮咳作用があります。そのため、咳や喉の痛みがあるときは、ビワの葉を数枚摘んで水で煮て飲んだり、自宅でビワペーストを瓶詰めして飲んだりすると、肺をきれいにして咳を和らげるのに役立ちます。