なぜ人は不安障害になるのか？不安障害を治療するには？

「不安障害」は現代社会において一般的な現象となっています。なぜ人々は不安障害に悩まされるのでしょうか？不安障害の具体的な症状とはどのようなものでしょうか？

不安障害とうつ病は単独で発生する場合もあれば、同時に発生する場合もあります。不安障害は病気のレベルに達しています。実際、誰もが不安な気持ちを抱くでしょう。それが持続的な状態になると、病気と呼ばれます。不安でバスに間に合わないなど、不安が生じることもあります。不安は主に、自律神経系の機能不全、焦り、パニック、発汗、口渇、落ち着きのなさ、頻尿、頻便、絶え間ない恐怖など、一連の身体的不快感の症状として現れ、これらはすべて不安感情の症状です。不安障害と不安な気分は別物です。不安障害は1週間以上繰り返し起こる持続的な状態ですが、誰でもある程度は不安な気分を経験します。

環境刺激、遺伝的要因、食事要因、感情的欲求不満、病気などが不安を引き起こす可能性があります。伝統的な中国医学の観点から見ると、臓器の機能不全は異常な感情、つまり不安障害につながる可能性があります。仕事、生活、勉強、人間関係など、あらゆる面でプレッシャーにさらされている現代人は、不安や憂鬱に悩まされるのを避けられません。『黄帝内経』には、「不安を抱える人は気の流れが悪く、気の流れが悪くなる」とあります。長期にわたる感情的な不満は気の停滞を招き、心配や不安は脾臓を傷つけ、あるいは肝鬱は脾臓に影響を与える可能性があります。「脾臓は中気を司るため、心配や不安によって傷つきます。中気が抑制されると、生命力が栄えず、鬱が心配を引き起こします。」あるいは、不規則な生活習慣、夜更かし、過労や過度の休息、不規則な食事、濃厚で脂っこい食べ物などは、脾臓と胃を傷つけ、体内に痰や熱を発生させ、心を乱し、異常な感情を引き起こす可能性があります。

1. 持続的または断続的な説明のつかない恐怖、不安、緊張、不安。

2. 現在の生活と将来の生活に対する自信と興味の欠如。

3. 動悸、心臓の鼓動、胸の圧迫感、息切れ、前胸部の不快感または痛み、心拍数および呼吸数の増加、全身倦怠感、生活および仕事の能力の低下。

4. 不安症患者のほとんどには、手の震え、指の震えやしびれ、発作性のほてりや冷感、月経不順、無月経、性欲減退、頻尿、めまい、恐怖、失神などの症状も見られます。

不安障害の発症機序から判断すると、不安障害の治療は肝脾を協調させ、肝を鎮めて気を調節し、脾胃を調和させることが主な原則です。患者の状態に応じて、心を静め、邪気を払い、痰を解消し、熱を清めるなどの補助を加え、内臓機能の回復、陰陽のバランス、心の平安を目指します。感情的なストレスがこの病気の発症の鍵となるため、患者に対する心理カウンセリングが不可欠であり、これにより患者の状態がスムーズに改善されます。