パパイヤが熟しているかどうかはどうやって見分けますか？熟していないパパイヤを食べると中毒になりますか？

パパイヤは私たちがよく食べる果物です。おいしいだけでなく、多くの効能があり、特に胸を美しくする効能はよく話題になります。しかし、パパイヤが熟しているかどうかはどうやってわかるのでしょうか?

色を見てください。パパイヤが成熟すると、皮は通常黄色またはオレンジがかった赤色になります。パパイヤの皮が緑色の場合、パパイヤはまだ熟していないことを意味します。

つまんだときの感触：成熟したパパイヤの表面は触ると非常に滑らかで、つまんだときには適度な柔らかさと硬さがあり、少しへこんだ感じがします。しかし、パパイヤが熟していないと、摘むのが難しくなります。

香りを嗅いでみてください。パパイヤが熟すと、フルーティーな香りがします。香りがない場合は、パパイヤがまだ熟していない証拠です。

果肉を見てください。成熟したパパイヤを切ると、果肉はオレンジがかった赤色で、黒い種がたくさん入っています。パパイヤを切ったときに果肉が乳白色の場合は、まだ熟していないことを意味します。

模様を見てください。成熟したパパイヤであれば、メロンの皮に小さな模様がいくつかありますが、未熟なパパイヤにはそのような模様はありません。

ガムの有無を確認する: 成熟したパパイヤの皮には粘着性のあるガムがありますが、これは成熟したパパイヤが分泌する糖質のガムです。しかし、未熟なパパイヤの場合はそのようなガムはありません。

パパイヤを生で食べても中毒にはなりませんので、安心してお召し上がりください。パパイヤは生でも熟していても生で食べることができます。生のパパイヤは味が硬くて苦いですが、胸を大きくする効果は熟したパパイヤよりも強いです。ただし、生で食べる場合は食べ過ぎには注意が必要です。パパイヤは冷たい性質があり、食べ過ぎると下痢を起こしやすくなります。パパイヤには、胸を大きくする効果以外にも、肉を食べることで下半身に蓄積された脂肪を取り除くことができる独特のタンパク質分解酵素が含まれています。パパイヤの果肉に含まれるペクチンは、下半身の老廃物の蓄積を減らすことができる優れた結腸洗浄剤です。

1. 脾臓を強化し、消化を助ける

パパイヤに含まれるパパインは脂肪を脂肪酸に分解します。現代医学では、パパイヤにはタンパク質を消化できる酵素が含まれており、体内の食物の消化吸収に有益であるため、脾臓を強化して食物を消化する機能があることが発見されています。

2. 栄養補給

パパイヤには、人体に必要な水分、炭水化物、タンパク質、脂肪、複数のビタミン、複数の必須アミノ酸が豊富に含まれており、体の栄養を効果的に補給し、体の病気に対する抵抗力を高めることができます。

3. 防疫・殺虫効果

パパインとパパインには抗結核作用があり、条虫、回虫、鞭虫、アメーバなどの寄生虫を駆除するため、昆虫を殺したり結核と闘ったりするのに使用できます。

4. 母乳育児と抗がん

パパイヤに含まれるレンネットには授乳を促進する作用があり、パパインにはリンパ性白血病に抵抗する作用があるため、授乳を促進したり、リンパ性白血病（血液がん）の治療に使用することができます。

5. 鎮痙薬

パパイヤの果肉に含まれるパパインには、けいれんによる痛みを和らげる効果があり、腓腹筋のけいれんに対して顕著な治療効果があります。

大きな腹：大きな腹のパパイヤは果肉が厚く、柔らかく、熟れが進んでいます。

メロンを見てください。メロンの本体は滑らかで、落としたりぶつけたりした形跡が見られません。

パパイヤの茎を見てください。採りたてのパパイヤの茎からは乳白色の液体がにじみ出ていますが、新鮮でないパパイヤは乾燥しています。

重さを量る: 重く感じ、ジューシーなパパイヤを選びます。

雄メロンを選びましょう。雄メロンは楕円形で、重く、種が少なく、肉質がしっかりしており、甘くて香りがよいです。雌メロンは形が少し長く、種が多く、肉質がゆるく、味はやや劣ります。

皮に黒い斑点があるパパイヤは劣化が始まっており、甘み、香り、栄養が失われています。購入しないでください。生で食べたい場合は、熟したパパイヤを選んでください。