冬至によく見られる病気に対する民間療法

冬至が近づいており、この時期には一般的な病気が発生しやすくなります。これらを防ぐために、タイムリーな予防策を講じる必要があります。次に、伝統的な中国医学の治療法がこれらの一般的な病気をどのように治療するかを見てみましょう。

【レシピ】蜂蜜25グラム、菊花15グラム、緑茶1グラム。

【使用方法】菊花を水600mlに加え、5分間沸騰させた後、緑茶と蜂蜜を加えます。 1日1回、3回に分けて服用してください。

【効能】風熱頭痛に効果的です。

【レシピ】はちみつ50グラム。

【使用方法】 飲酒前または飲酒後に蜂蜜水1杯を経口摂取してください。

【効能】酒酔い頭痛の予防・治療に適しています。

【レシピ】はちみつ20グラムとレモン1個。

【使用方法】レモン汁を絞り、蜂蜜と混ぜ、少量のミネラルウォーターを加えて、就寝前にお召し上がりください。

【効能】飲み過ぎによるめまい、頭痛に効果的です。

【レシピ】鶏肉90グラム（切り分け）、川芎15グラム、三七人参6グラム（砕いたもの）、当帰12グラム、クコの実15グラム。

【使用方法】材料を全て洗い、鍋に入れ、適量の水を加え、強火で沸騰させた後、弱火で2時間煮て味を調えます。

【効能】血行促進、補血、頭痛緩和。血虚や血鬱による片頭痛の患者に適しています。

【レシピ】白米150グラム、セロリ100グラム（細切り）、塩とMSG適量。

【使い方】鍋にジャポニカ米を入れ、約1500mlの冷水を加え、強火で沸騰させ、セロリのセグメントを鍋に加え、お粥が濃くなるまで弱火で煮込み、塩とMSGを加えてよく混ぜます。

【効能】 肝火を清める作用があり、肝火による頭痛に適しています。

【レシピ】タンジン9グラムと緑茶3グラム。

【使用方法】 タンジンを粗い粉末に挽き、沸騰したお湯に茶葉と一緒に10分ほど浸します。いつでも1日1回服用してください。

【効能】主に冠状動脈性心疾患、発作性胸痛、胸の圧迫感、息切れなどの治療に用いられます。

【レシピ】緑豆20個、胡椒10粒、白スープ適量。

【使用方法】緑豆と胡椒を粉末状にすり潰し、白湯に混ぜてお召し上がりください。

【効能】中温を温め、冷えを解消します。主に狭心症の治療に使用されます。

【レシピ】あさり30グラム、冬瓜250グラム、塩とMSG適量。

【使い方】あさりを洗い、冬瓜を洗って切り、一緒にスープにして、塩とMSGを少し加えて、1日に数回飲みます。

【効能】血中脂質を下げ、血圧を下げ、利尿を促す働きがあり、主に冠状動脈性心疾患の治療に用いられます。

【レシピ】白檀とアサラムを同量。

【使用方法】上記2つの材料を粉末状にすりつぶし、ワインと混ぜてペースト状にし、へそに塗ります。

【効能】主に冠状動脈疾患、狭心症の治療に用いられます。