掻き取るとニキビは治りますか？ニキビには掻きむしりが効果的ですか？

グアシャは経絡を浚渫し、解毒効果を得ることができる健康法です。多くの人が困惑していますが、削ることでニキビは治りますか？ところで、ニキビをこすると治りますか？ニキビには掻きむしりが効果的ですか？ No.5ウェブサイトの編集者が、あなたの質問に一つずつお答えします！

グアシャはニキビを治すことができます。ニキビは主に体内の湿熱、または陽火過剰によって引き起こされるため、背中を掻くことで関連する内臓と経絡を浚渫し、内臓の気のバランスを調整し、血液循環を促進して瘀血を取り除き、体内の毒素の排出を加速することができます。それによりニキビの予防と治療（ニキビ跡の除去）の目的を達成します。背中の毛を剃るのは、夏にニキビが出たり悪化する前の、3月から5月の春に行うのが最も効果的です。ニキビの治療（ニキビ跡の除去）は、一般病院の漢方科に行って削って行うこともできますし、家族の協力を得て行うこともできます。

具体的な施術方法：まずニキビ患者の背中に掻き油を塗り、次に水牛の角掻板または扁石掻板（漢方薬店で購入可能）を使用して、首から始めて背骨の両側に沿って上から下に向かって掻きます。力は適度で、掻かれる人が許容できる程度でなければなりません。皮膚を傷つけないように、力が強すぎないようにしてください。力が弱すぎると効果がありません。 1回の掻き取りには約10分かかり、3〜4日ごとに背中を掻き取ります。赤紫色の斑点が掻き出せれば最高です。ニキビの症状がひどい場合は、掻き取った後に掻き取った部分にカッピングを施すと、ニキビの治療（ニキビ跡の除去）にさらに効果があります。

グアシャはニキビに治療効果があります。 Gua Sha は人体に対して次の 3 つの役割を果たします。

1) 新陳代謝を促進し、毒素を排出する：人体は毎日絶えず新陳代謝活動を行っており、代謝過程で生成された老廃物は時間内に排出されなければなりません。グアシャは、体内の代謝の「ゴミ」を体の表面から素早く削り取り、皮膚の下の毛穴に沈着させることで、体内の血流を妨げず、自然な代謝の活力を回復させます。

2) 筋肉をリラックスさせ、経絡を解放する: 最近、頸椎症、肩関節周囲炎、腰痛に悩む人が増えています。これは、体の「軟部組織」（関節包、靭帯、筋膜）が損傷すると、筋肉が緊張、収縮、または痙攣状態になり、痛みの症状が現れるからです。適切なタイミングで治療しないと、体にさまざまな程度の癒着、線維化、瘢痕が形成され、症状が悪化します。グアシャは筋肉と腱をリラックスさせ、痛みを伴う病変を取り除き、筋肉の緊張を和らげることができるため、痛みの症状を大幅に軽減すると同時に、病変の回復にも役立ちます。

3) 陰と陽を調整する: 「陰と陽のバランスが取れているとき、精神は健康になります。」伝統的な中国医学では、身体の陰陽関係のバランスを非常に重視しています。グアシャは人体の機能に対して双方向の調整効果があり、内臓の機能を改善・調整し、バランスを回復させます。

ニキビは毛包と皮脂腺に発生する慢性の炎症性皮膚疾患です。漢方では「ニキビ」とも呼ばれます。ニキビ患者は、多くの場合、初期症状として黒ニキビを経験する。潰すと、黒い頭と黄白色の半透明の塊がある皮脂栓が排出されるのが見える。発疹の上部に小さな膿疱が現れることがあります。膿疱が破裂または吸収されると、一時的な色素沈着や小さな凹状の傷跡が残ることがあります。重症患者の中には、黒ずみ、丘疹、膿疱に加えて、豆大から爪大までの範囲の炎症性結節や嚢胞が見られる場合もあります。嚢胞は化膿して膿瘍を形成する可能性があり、破裂後にはしばしば瘻孔や瘢痕を形成します。さまざまな損傷は大きさや深さが異なり、多くの場合、そのうちの 1 つまたは 2 つが主な損傷となります。顔、胸、背中の脂肪の多い部分によく発生しますが、体の他の部分にも発生することがあります。左右対称に分布しており、顔の中央、特に鼻や眼窩の周囲には影響がないことが多いです。通常、自覚症状はありませんが、炎症が明らかな場合は、痛みや圧痛を引き起こす可能性があります。思春期以降、ほとんどの患者は自然に回復するか、症状が緩和されます。臨床的には、肺経の熱蓄積、脾胃の損傷、瘀血の3つに分けられます。