ジャズダンスでは基礎スキルを練習する必要がありますか？基礎スキルは非常に重要です。

ジャズダンスには基礎スキルの練習が必要です。どんなダンスにも基礎スキルに対する一定の要件があります。基礎スキルをしっかり練習して初めて、ダンスでの動きをより上手に行うことができます。

ジャズダンスには基本的なスキルが必要です。

ジャズダンスの基本的なスキル、特に足の基本スキルは非常に重要です。なぜなら、下半身はダンス全体の基礎だからです。基礎が安定していないと、ダンス全体の形がばらばらになります。しかし、上半身も調整する必要があります。今は下半身についてのみ話しています。フットワークの動きは基本的に習慣的な動きです。習慣的な動きを身につけるには、もっと練習しなければなりません。足の筋力を鍛えるには、足首がとても重要です。多くの人がジャンプした物が浮いてしまうのは、足指の筋力が足りないからです。

1. 強さ - ダンサーに必要な強さは、筋肉の「スピード強さ」、コントロール力、ジャンプ力などです。

2柔軟性 - 人間の関節の可動範囲を指します。柔軟性が高い人の体は、硬すぎず硬すぎず、むしろ優雅で美しい体型をしています。

3 制御と安定性 - 制御とは、ダンスのバランスを維持するために緊張した筋肉とダンスの姿勢を確実に形成するための固定力を制御することを指します。安定性とは、パフォーマンス中に人間のバランスと安定性を調整、制御、回復する能力を指します。

4 協調性と柔軟性 - 協調性とは、体内のすべての筋肉群の協調性と協力性を指します。柔軟性とは、体の特定の部分や手足の位置や方向を素早く変更する能力を指します。

まず第一に、体力を向上させるために、日常の運動を強化する必要があります。

第二に、基礎訓練を始めたらすぐに体の筋肉を引き締め、決してリラックスしてはいけません。完璧にやらなければなりません。習慣になって、油断してはいけません。

3番目に、STOPと靭帯の運動を強化すると役立ちます。

1.ジャズダンスの基本的なスキルは、主にポイントコントロールに重点を置いています。ダンスの動きは特定の方法で行われるべきであり、何に合わせて踊っているのか知らずにただランダムに踊るのではなく、音楽に合わせて動くべきです。

2.ストレッチ：ジャズダンスではストレッチも重要です。ジャズダンスを始めたばかりの人の動きはとても小さく、特にビデオで撮影するとさらに小さくなります。経験豊富なダンサーは、ビデオやテレビで見るのとライブで見るのとでは動きが違うことを知っています。現場での作業を拡張することによってのみ、良い結果をビデオで提示することができます。

3.ジャズダンスの基礎スキルを習得する上でもう一つ重要なポイントは「知覚」です。多くのジャズダンスの先生は生徒にこの部分を説明することに注意を払っていませんが、ダンスにとってこれは非常に重要です。たとえば、ジャズを初めて学ぶ生徒は、手を丸めたり、奇妙な「爪」の形にしたりすることがよくあります。いくつかの動きはとても美しかったのですが、指先には全く感覚がありませんでした。どうやってやるの？ダンスの知覚的認識を訓練し、動きをするときに無意識に指の状態を感じることです。先生のやり方を観察する必要があります。