暑さ終息中にお墓参りに行ってもいいですか？暑さ終息中に注意すべきことは何ですか？

中国では、墓参りや供物を捧げることは非常に特別なことです。日付だけでなく、他の多くのことに注意する必要があります。それでは、秋の初めに墓参りをすることは可能ですか？今日は見てみましょう！

暑さの終わりに墓参りに行ってもいいですか？

最近は墓参りもできるようになりました。

1. 燃やすための紙を買うときは、積み重ねられた印刷物を買わないでください。1 枚あたり数億円の価値があります。そのお金は本物ではなく、古いルーブルやベトナム ドンほどの価値はありません。物が山積みになっていてアイスキャンディー一本も買えませんでした。気持ち悪すぎる。しかし、大金を使うなら、少しずつ使ってみるのもいいかもしれません。世の中には、恥も外聞もなく金を要求し、払わないと嫌がらせをしてくる債権回収業者がたくさんいます。そういう場合は、このように少額のお金で対応しなければなりません。

2. 黄色い紙幣を買って広げ、本物の百元札を紙の上に押し付けます。百元札が切手であると感じるはずです。紙全体が覆われるまで、右から左、上から下に一列ずつ押します。そこでは、このように紙を燃やすことは、硬貨としての価値を持つのです。お金は現実であり、ポケットの中にお金があれば面目が立つ。

3. 燃やす紙を折り、一度の切り込みで7～8枚に切り、そのたびに斜めに2回折ります。そうしないと、紙の山を燃やすのが非常に難しくなります。積み重ねて燃やすのにとても便利です。

4. 紙を燃やす準備をする前に、ライター（7 月 15 日は強い負のエネルギーと強風の時期なので、できれば防風のもの）と小さな棒を用意しておくとよいでしょう。こうすることで、燃やすときに圧縮紙を引き上げるときに便利になり、空気が循環して燃焼しやすくなります。家庭で廃棄されたモップ棒を使用するのは良い選択ですが、使用後は持ち帰らずに捨てることに注意してください。

夏の暑さには食事に気をつけましょう

1. 辛い食べ物の代わりに酸っぱい食べ物を食べる

酸味は肺を潤し収斂させる作用があり、秋に必要なのは肺陰を保護することです。サンザシやブドウなどの酸味のある食べ物が適しています。この季節には、唐辛子、胡椒、シナモン、生姜、玉ねぎ、ワイン（特に生姜）などの辛くないバーベキュー料理も避けるか、食べるようにしてください。これらの食品は本質的に熱く、調理中に多くの水分が失われているため、食べた後に消化不良を引き起こしやすくなります。特に秋の初め以降は、気候が乾燥し始め、秋の乾燥が人体に与える害が増大します。例えば、生姜については古代の医学書に「秋には生姜を食べてはいけない」という警告があります。

2. メロンの代わりに果物を食べる

「秋メロンは胃を悪くする」という言い伝えがあります。美味しいメロンの中には、陰と寒の性質を持つものが多くあります。食べ過ぎると脾臓と胃を傷めるので、いつ食べるかを知っておく必要があります。しかし、果物によってはもっと食べることもできます。例えば、梨は肺を潤し、痰を除去し、咳を和らげる効果があり、秋に食べるのに最もおすすめの果物です。リンゴにはビタミンとカリウムが豊富に含まれており、心臓血管疾患の患者に有益であるだけでなく、下痢を止める効果もあります。

3. 辛い食べ物を減らして軽い食べ物を多く食べる

秋の初めには気候がますます乾燥し、朝起きたときに喉や肌の乾燥を感じ、コップ一杯の水を飲んでも喉の渇きを癒すのが難しいと感じる人が多くなります。この現象はよく「秋の乾燥」と呼ばれ、この時期には辛い食べ物を減らして、あっさりとした食べ物を多く食べるべきです。

夏にトニックを早めに始めるのはお勧めできません

過ぎ去ったばかりの夏は、暑さのせいで食欲がありませんでした。しかし、食べる量は減ったにもかかわらず、体は多くのエネルギーを消費しました。そのため、秋の初めにサプリメントを摂取すると、体に多くのメリットがあります。しかし、無作為にサプリメントを摂取することも避けるべきであり、特に高麗人参、鹿の角、スッポン、ロバの皮のゼラチンなど、栄養価が非常に高いサプリメントを盲目的に摂取してはいけません。

夏は暑さを吹き飛ばして暑さを和らげるために、苦い食べ物や冷たい飲み物をよく食べますが、これは脾臓や胃の機能を弱めることにつながりがちです。そのため、秋が来るとすぐに滋養強壮のサプリメントを大量に摂取すると、脾臓や胃が突然適応できず、消化不良を起こしやすくなります。

サプリメントを摂取するときは、「強壮効果はあるが刺激が強くない」、「しっとりしているが脂っこくない」、マイルドなサプリメントを選ぶのがベストです。こうすることで、栄養価が高く、消化吸収も容易になります。野菜では、ニンジン、冬瓜、白キクラゲ、山芋、カボチャ、レンコン、ユリ、ヤムイモ、白レンズ豆、ヒシの実、トマト、ナズナ、ヒラタケなどが挙げられます。果物やドライフルーツでは、ナシ、柿、柑橘類、バナナ、ヒシの実、蓮の実、リュウガン、ピーナッツ、栗、黒ゴマ、クルミ、ナツメ、ナシなどが挙げられます。水産物や肉類では、ウナギ、クラゲ、昆布、ヘビ肉、ウサギ肉などが挙げられます。

抵抗力が弱い人や慢性疾患のある人は、自分でサプリメントを選ぶのではなく、より良い結果を得るために医師の指導の下でサプリメントを摂取する必要があります。

夏はまだ暑いでしょうか？

立秋以降、北部は涼しくなります。南東モンスーンが弱まり、北西モンスーンが優勢になり、モンゴルなど北部から中国大陸に吹きます。このモンスーンは雪の上に冷たい空気をもたらし、最初に影響を受けるのは私の国の北部です。そのため、立秋以降、北部は明らかに秋に入り、とても涼しくなります。 南部が暑いのは、我が国の国土が広大で、その大部分が南部に集中しているためです。これらの地域は、立秋期の北西モンスーンの影響を受けにくいです。海南島のような場所ではまったく影響がなく、依然として海上の南東モンスーンの影響を受けています。依然として非常に暑いですが、朝晩の気温の上限は下がります。また、特定の場所に南東風と北西風が繰り返し侵入する現象があり、その結果、高温で乾燥した「秋虎」現象が発生し、依然として非常に暑いです。